Mumcusuz Kuruyemiş,  Kuruyemişsiz Diyet Olmuyor. Birçok diyetisyen uygulattıkları diyetlerinde kuruyemişi tavsiye ediyor. İşte bu diyetlerden birtanesi… Sabah    : 1 yumurta, 7 zeytin, 2 dilim […]

Kış aylarının koruyucu kalkanı olarak bilinen kuru incir, içerdiği yüksek orandaki protein ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Kış aylarının koruyucu kalkanı olarak bilinen kuru incir, […]

Uzmanlar, otuz yıllık araştırma sonucunda kuruyemiş tüketenlerin daha uzun ömürlü olduklarını görüşünde ve günde en az bir kez kuruyemiş tüketenlerin ölüm riskinin %20 oranında azaldığı […]